Kategoriarkiv: Entyp

Välkomna till måndagsträning i entyp som startar den 17/5.

Måndagsträningarna är till för att lyfta upp kunskapsnivån inom kappsegling i klubben. Förkunskap är inget tvång men givetvis en fördel. Om man vill få en bra träning är det en fördel att vara med så ofta som möjligt. Om man seglar kölbåt är det bra att vara en homogen besättning.
Vi hoppas att flera seglare vill lyfta sin kunskap inom kappsegling. Vi kommer träna allt inom kappsegling. Program finns på hemsida/bloggen. Denna träningen ger kunskap för att bli bättre kappseglare i allmänhet när det gäller bankappsegling. Sedan är det inget tvång att kappsegla med någon specifik kölbåtsklass utan kunskap fungerar för alla båttyper. Bli bättre seglar börja träna kappsegling.
Måndagsträningen är både för junior som seniorseglare. Vi vill gärna få seniorer att börja träna med Laser.
Vad vi kommer att träna:
Starter, Spinnakerhantering, kryssfart, slag/rullslag. taktik, och rundningar.
Vi har tyvärr inte möjlighet att träna med en massa klasser i klubben utan vi koncentrerar oss på två klasser.
Kölbåt: 606
Jolle: Laser
Alla som vill är välkomna ner på träning. Vi har att erbjuda 2st 606or och 5st Lasrar.
För att boka en båt inför måndagsträning skickar man e-mail till marten@kappsegla.com.
Vill man boka samma båt för flera måndagar i rad så går det bra. Se bokade båtar på http://kappsegla.ekerobk.se/ Bokning av båtar
I år har vi lyft junior 606or till en högre kappseglingsnivå.
Vad som har gjort:
Bättre spinnakerbommar, flyttat skotskenor, bytt dårliga skotråttor, fixad ett däck. Bättre uthal. En bättre fock är skänkt av Simon. Två äldre spinnakers är skänkta av Mårten. Lutat masterna bakåt. Bättre utväxling på akterstaget på Romeo.
Kommer man ner utan föranmälan kan det hända att vi inte har några platser kvar i båtarna.
Vill man ha mer enskild träning i en 606 eller Laser kan vi ordna detta.
Mårten, Göran, Simon och Janne hjälper gärna till att få fart på en 606 eller Laser.
Givetvis hjälper vi till med arbetat på större båtar om så önskas. Vi är inte VM eller SM mästare men har god kunskap om kappsegling och båthantering.
Vad man bör ha med sig till träningen är:
Klocka med nedräkning. Vi gör ofta starter med 2 minuters nedräkning.
Kläder; Laser kräver oftast att man har våtdräkt.
/Mårten

Måndagsträning Entyp

Måndagsträningen riktar sig till Juniorer och Seniorer i EBK. Kappseglingsträningen sker med entypsbåtar, 606, laser, (e-jolle).
Anmälan till entypsträningen: Juniorer som vill vara med på kappseglingsträningen måste anmäla sig senast den 1/5 till marten@kappsegla.com Jag vill ha förhands information om den entypsklassen man vi segla i första hand.
Träningen:
Vi kommer att varva med kappsegling och träning på olika moment inom kappsegling.
Vilka moment vi ska träna är:
Starter, rundningar, spinnaker hantering, rullslag, se ut från båten och matchracing.
Båtregler för klubbens båtar under träningen:
Endast en person per Laser och man ska själv klara av att sköte om båten både innan och efter träningen. Man ansvarar för sin båt under hela träningen. 606 man ska vara 2-3 personer i varje båt och man ska ta hand om båten både innan och efter seglingen. Ska man använda klubbåt måste man anmäla sig till träningen minst en dag innan träningen sker. Man bokar via anmälan till marten@kappsegla.com och båttilldelningen presenteras på http://kappsegla.ekerobk.se innan träningen.
Båtar:
606.
Helst ser vi att man har egen båt. Klubbens båtar kommer vara i hyfsad skick och för att dessa ska gå bra bör de tas upp ibland för att tvätta av botten. Klubbsegel kommer endast vara hyfsade. Vill man lite mer kan man köpa in bättre begagnade segel som första steg i andrasteget bör man fundera på egen båt.
Jollar:
Om man vill lite mer och vill kunna kappsegla utanför klubben är det ett måste att ha egen båt. Tanken är att klubbens jollar får man låna under den första terminen sedan om man tycker kappsegling är roligt bör man köpa in en egen jolle. Klubbens kommer inte att införskaffa mer båtar och klubbens jollar är först och främst till för nya deltagare.
Vårens schema:
Vi kör måndagar efter ”kappseglingskursen”
17/5 2st längre kappseglingar, första start 18:30 (Ansvarig Janne)
24/5 Start och rundningsträning, Tränare i motorbåt (Ansvar Mårten)
31/5 2st kappseglingar med mittport, första start 18:30 (Ansvarig Simon)
7/6 2st längre kappseglingar, första start 18:30 (Ansvarig Mårten)
14/6 Rullslag och spinnakerhantering, Tränare i motorbåt (Ansvar Mårten)
21/6 Många korta kappseglingar, första start 18:30 (Ansvarig Göran)
28/6 Matchracings träning på korta banor, förstastart 18:30 (Ansvarig Janne)
/Mårten